怎么样才可以延长射精时

      你好，男性出现这个问题，大多数和自己的一些不好的生活习惯有很大的关系，过度频繁的手淫对自己的伤害是非常大的，要及时的改掉这个不好的习惯，而不是经常去手淫，不然的话，运用再多的药或者再多的治疗也是没有任何意义的
      

      病情分析：
      射精的快慢与个人情绪、紧张状况、身体状态或者近期饮食、睡眠、锻炼、吃药等一些影响都可能有关，所以是波动性的。
      指导意见：
      可以经常做做提肛运动，勃起的抬举锻炼，冷热水交替局部的冲洗，龟头部位的挤压敲打等耐受力刺激锻炼。
      

      建议您可以使用外用药物治疗，比如泊艾延时喷剂，房事前涂抹可以快速延长房事时间，改善早泄，建议不要手淫，手淫会导致习惯性早泄，不要纵欲，不要熬夜，保持良好的生活习惯，和良好的心态。
      
      以上是对“怎么样才可以延长射精时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！