足根骨刺真的不能跑步了吗

保密 | 0个月 2021-05-21 23:25:30 2人回复来自

健康咨询描述：足根骨刺真的不能跑步了吗

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张春雷松原市中西医结合医院副主任医师擅长: 擅长治疗四肢骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节骨性帮助网友：29395

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2021-05-21 23:35:33 我要投诉

跟骨刺并不需要绝对休息，提倡患者进行适当运动，包括骑车、散步。因为跑步对局部冲力比较大，对患者的鞋要求比较高，或者需要使用特殊鞋垫分散局部应力状态。此外，跑步场地也有要求，建议患者不要在跑步机上，或者是硬地上进行跑步，建议在橡胶跑道上进行跑步，会对疾病恢复比较好。

魏琛河南省洛阳正骨医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病帮助网友：29552

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2021-05-21 23:29:56 我要投诉

根骨的骨刺骨质增生所引起的疼痛，聊的过程当中一定要严格地休息，不要强行的大量走路或者是体育运动，反复刺激疼痛都进行局部休息，热水泡脚也可以考虑贴膏药，口服骨刺平片进行治疗。