如果你是因为自身的器质性病变引起的打呼噜,那么除了根治病因,你是无法解决打呼噜的症状的。不过你老公平日可以采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞
鼾症的原因是很多的,查明原因可以治疗,如果是扁桃体肥大,腺样体肥大,鼻中隔偏曲,鼻息肉引起的鼾症,一般是需要手术治疗的,对于肥胖引起的鼾症,需要减轻体重,锻炼身体。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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