1、坚持优质低蛋白食物
蛋白质是需要通过肾脏进行代谢的,高蛋白食物无疑会增加肾脏的负担,所以需要保证优质的低蛋白质食物的摄入,植物蛋白属于劣质蛋白,所以要少吃白面、大米、豆制品等食物,适当食用牛奶、鱼肉、瘦肉、鸡蛋等动物蛋白,根据情况来绝对蛋白质摄入多少。
2、低脂饮食
糖尿病患者需要摄取少量的脂肪和热量来控制体重和血糖,但也不是说不摄取热量,总之要恰到好处,类似的食物如芋头、粉皮、粉条、山药等可以当作主食来吃。
3、坚持高钙低磷饮食
如果钙量过低,磷量过低,会出现电解质紊乱,容易导致肾衰竭,尤其在糖尿病肾病后期。
4、坚持高纤维素饮食
每天摄入一定量的膳食纤维,可以保持大便畅通,促进代谢,预防电解质紊乱,能够延缓肾脏受损。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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