健康咨询描述: 我的情况跟这位朋友基本上差不多,也是想减肥,吃的蛋白棒,控制饮食,早餐鸡蛋?温水,中晚餐全部肉食,不吃任何蔬果零食之类的东西,第二天就出现了紫色,现在已经是第四天,然后也是要求进入行下一阶段还需要大几万配什么产品,感觉被坑了,但是又担心会有影响,特向您这边求助,想问问这个对身体有什么影响,或者我停掉所有产品也不再继续了会有什么影响,停用产品以后需要注意什么?
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减肥不建议使用减肥药物或减肥产品,建议通过健康合理的饮食控制和进行有效的体育运动,来达到减轻体重的目的,减肥期间饮食控制不能只吃鸡蛋肉类,不吃碳水化合物,以及不吃任何蔬菜水果,时间长了会出现酮症,对身体有损害
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