正常人体的血压收缩压在90~140毫米汞柱之间,舒张压在60~90毫米汞柱之间。如果血压值超过或低于正常范围,都属于不正常的现象。平时要养成良好的饮食和生活习惯,早起早睡。
你好,我们正常的血压是指收缩压在120毫米汞柱一下,舒张压在80毫米汞柱以下,所以我们控制血压在这个范围以内就比较好了,还有就是你目前有没有高血压,如果没有高血压的话,就定期监测血压就可以了。
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