怎么避免结肠炎

保密 | 0个月 2021-05-22 22:59:15 2人回复来自

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2021-05-22 23:43:19 我要投诉

首先一定要注意禁烟禁酒，尽量少吃或者是不吃生冷油腻辛辣的食物，比如说冷饮，麻辣烫辣菜，生葱，辣椒油等，还要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，或者是经常饥一顿饱一顿都是不可能的，要保持良好的运动习惯，通过有氧运动来锻炼身体，使身体的免疫力提高，进而能够起到预防结肠炎的一个功效。

谢锋艺 晋江市中医院主治医师擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾帮助网友：34888

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2021-05-22 23:35:03

结肠炎的预防，首先保持良好饮食习惯，避免食用受污染食物及饮品。其次，不吃生冷、坚硬及变质的食物，减少食用油脂、辛辣、生冷等刺激性食物，减轻胃肠道功能负担。另外，要禁酒及辛辣、刺激性强的调味品。

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温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等。

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