一般情况下出现黑眼圈是由于近段时间内睡眠不足,作息时间不规律,而导致的眼部血液循环不畅,建议可以使用热敷或者手指按摩的方式,来促进眼部血液循环,另外平时应保证充足的睡眠,不要熬夜。
早上睡醒后立刻用和体温差不多的热毛巾敷眼,同时在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右就可以让黑眼圈淡化。可以用黄瓜片,对黑眼圈处理也比较有用。黑眼圈一定不要熬夜,注意休息,忌食辛辣食物,同时在睡觉前还可以做按摩,加强血运。
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