有血压偏高的症状,建议首先可以在饮食结构上进行调整,平时少吃高脂肪,高热量的食物,控制盐的摄入量,积极的运动锻炼控制体重增长,少吃辛辣刺激性食物,监测血压,如果持续偏高,建议在医生的指导下口服降压的药物治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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