手麻肩膀疼,考虑是因为颈椎病压迫神经导致的。建议平时要多注意休息,不要长时间的低头工作,或者是低头玩手机。也要注意保暖,避免着凉,可以通过针灸,热敷,按摩的方式进行缓解。
如果长时间保持一个坐姿不动或者是有超负荷的劳动,容易导致颈椎突出或彭出,一旦有局部的神经压迫容易导致头疼恶心呕吐,或者是上肢直至手部有酸疼,麻木无力感,建议选择中医理疗法进行治疗。
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