前天开始左脚后脚跟踩下去痛

      症状如你所说，考虑与负重行走导致或运动量过大有关，建议你检查一下，除外潜在性疾病，目前，穿软底鞋，休息，减少负重行走，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹活血止痛药膏观察治疗。
      

      你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述考虑有可能是走路多，还有可以穿旅游鞋引起的，治疗上，建议休息，口服活血药物，吃尼美舒利分散片，观察一段时间时间看看再说，也可以局部外用扶他林软膏。
      
      以上是对“前天开始左脚后脚跟踩下去痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！