我是练短跑的，练短跑中腿软发抖好像快摔倒的样子怎么回事

保密 | 0个月 2021-05-24 13:35:50 1人回复来自

健康咨询描述：我是练短跑的，练短跑中腿软发抖好像快摔倒的样子怎么回事

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当患者出现练短跑中腿软发抖，好像快摔倒的样子，这种现象，考虑可能是因为个人体质还是比较差，平时缺乏锻炼，所以运动量比较大就可能会造成腿软发抖，好像快要摔倒的样子，在运动的时候应该要循序渐进的运动，不能一次性，运动量太大

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