减肥当然可以吃橙子了。健康合理的减肥。你要多吃新鲜的蔬菜和水果。不过也要注意饮食摄入量不要过多。杜绝高糖,高盐,高脂肪食物。控制饮食的同时也要每天进行有效的体育运动。
如果你减肥的情况下吃一些水果应该没有问题的,尽量的不要吃榴莲一些香蕉,橘子苹果都是可以吃一些地达到均衡营养,并且饮食方面也不能特别的控制,要少吃一点是可以的,达到这种均衡量的情况下多锻炼的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线