酒后头痛一般都是血管性头痛,往往是胀痛或者是一跳一跳的痛,痛得心烦意乱,造成难以入眠。酒精本身有兴奋血管和神经的作用,即便不头痛,有的人喝完酒也很兴奋,难以入睡,也会刺激到血管,造成血管的痉挛或者扩张,引起头痛,两者互为因果,互相加重。可以用冷水浸透毛巾,拧干以后对病人的头部进行冷敷。也可以给病人喝淡淡的柠檬水或者白开水,不主张喝浓茶,喝一点水。平卧休息,不要到处走动,有助于睡眠。酒后头痛一般在睡醒后会很快缓解。要注意酒后头痛,帮助病人睡眠是不使用药物的。因为酒精会影响某些药物,如安定等镇静类的药物,造成病情的加重,甚至在睡眠中发生昏迷和意外。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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