健康咨询描述: 睡眠不好,难以入睡,,早上醒来的早,怎么回事,午睡左侧睡,胸口难受
根据你这个中药方看你这个药方主要有活血通络,疏肝解郁滋阴的作用。像这个中药方,你需要让医生看看你的舌,像把把脉,根据你的体质情况看是否需要吃的,你目前这种情况可能与休息睡眠不好。对自己关注过多等原因有关,如果体质适合可以吃的,但是最好还是不要关注身体这些不舒适的感觉,多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,保持情绪稳定,心情舒畅,顺其自然的去生活。
病情分析:
你好,从这种情况看,考虑存在具体的器质性病变造成的影响,最好到正规的医院检查后,按医生的指导对症服药,同时也可能与你睡眠质量下降,引起神经衰弱,生物钟紊乱等有关!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,避免强迫思维,多想事物积极乐观的一面,淡化情绪,看看效果
病情分析:
你每天晚上睡眠不好,入睡困难,早上早醒睡不着,这是比较明显的心理障碍。左侧睡觉会压迫到心脏,造成心脏不舒服。
指导意见:
引起睡眠不好的因素有很多,包括身体因素、心理因素、社会刺激等。需要到医院神经内科或精神心理科检查治疗。医生会让你做相关生理检查,排除是否有身体疾病。如果生理检查没有明显异常,需要考虑是精神心理因素引起的,通常需要吃些抗焦虑和助眠药。医生给你开的是调整睡眠的中药。
以上是对“这个药方有什么功效呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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