健康咨询描述: 请问是湿气吗?还是被子?最近几天天天下雨,手手脚都暖和不起来。最重要的是这一个月想伸舌头出来透透气,感觉舌头在发烫。该怎么办呢?
痒的话与湿气关系不大的,放松心情注意休息饮食起居,或者检查看看怎么样的,注意多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,适量运动增加机体免疫力有好处的
体内湿气发出来了
这个没有关系的
所以我断定和湿气重有关系,怎么去除体内湿气呢?
去除湿气可以用参苓白术散
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