指导意见:
炒番茄的卡路里并不是特别的高,如果想要减肥每天可以把番茄作为晚餐来吃,这样就能达到一定的减肥效果了,另外就是平时最好增加一些体育运动,这样减肥的效果可能会更好一些。而且经常吃番茄还能够帮助身体燃烧脂肪,另外就是多吃一些绿叶的蔬菜,这样可以增加肠胃蠕动。
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