在正常情况下,孕期出现窦性心律不齐是比较常见的现象,建议您应该保持良好的心态,千万不要过度的紧张,因为过度紧张会影响到胎儿,生活一定要有规律,养成按时作息的好习惯,在睡觉之前喝一杯牛奶是有助睡眠的,一般心律不齐的话不是病的,而且会随着时间慢慢好的。平时可以多听听音乐看看书,来缓解紧张的情绪。
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