两个月才来月经腰疼怎么办

      指导意见：
      一般女性经期腰痛都属于原发性痛经,加上很多人心理上的恐惧感,更加重了疼痛的发作,甚至产生恶性循环.主要是由于心理压力大,久坐导致气血循环变差,经血运行不畅,爱吃冷饮食品等造成的.另外经期剧烈运动,受风寒湿冷侵袭等,均易引发.尽量避免受凉,吃生冷食物等.另外,建议最好不要服用止痛药,止痛药只能暂时缓解疼痛,过量服用,还会造成神经系统功能紊乱,失眠等不良后果.从心理上消除经前恐惧心理.注意经期卫生,经期可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶,玫瑰花茶等暂时缓解.另外,建议平时适量补充钙质.若疼痛不能缓解的话,最好就医检查是否有其它并发症等问题,以对症进行治疗。
      

      指导意见：
      一般女性经期腰痛都属于原发性痛经,加上很多人心理上的恐惧感,更加重了疼痛的发作,甚至产生恶性循环.主要是由于心理压力大,久坐导致气血循环变差,经血运行不畅,爱吃冷饮食品等造成的.另外经期剧烈运动,受风寒湿冷侵袭等,均易引发.尽量避免受凉,吃生冷食物等.另外,建议最好不要服用止痛药,止痛药只能暂时缓解疼痛,过量服用,还会造成神经系统功能紊乱,失眠等不良后果.从心理上消除经前恐惧心理.注意经期卫生,经期可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶,玫瑰花茶等暂时缓解.另外,建议平时适量补充钙质.若疼痛不能缓解的话,最好就医检查是否有其它并发症等问题,以对症进行治疗。