对于消化不好的人群一定要注意在平时不要暴饮暴食,不要吃过于油腻的肉食,可以多以新鲜水果蔬菜为主,而且一定要定时定量,也不要吃得过饱,可以适当的进行活动。
如果您出现消化不好的话,那么您的这种情况建议你还是应该吃一些有助于消化的药物来调理一下具体的病情症状,平时要注意尽量不要吃些油炸生冷寒凉刺激性的食物,还是要靠日常生活饮食的调理改善具体的病情症状。
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