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早醒近期喜欢疑病左胸口沉闷

男 | 17岁 悬赏3个健康币 2021-05-26 05:05:44 1人回复 来自

健康咨询描述: 最近发现身体上一个奇怪的现象,就是不管我几点入睡,四五个小时左右就会醒来,比如12点睡4点醒,1点睡5点醒2点睡6点醒,这样子我试过10点睡,本以为可以睡个好觉,3点多就醒了,醒了之后都是比较清醒的状态,且再次入睡困难,并且白天感觉左胸有点沉闷有点堵的感觉隐隐作痛,然后最近总是疑病,做事情很纠结,有些焦虑,但是我生活态度依然乐观,医生帮忙看看怎么解决这个问题,想多睡一会,睡个好觉,然后不胡思乱想最好,希望心胸畅通起来(男,17岁)

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卢建敏
卢建敏 河南省人民医院   主任医师 擅长: 心绞痛,心脏血管狭窄,冠心病,高血压病,早搏,心房
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2023-01-02 09:14:46 我要投诉

      根据你描述的情况看,你目前可能属于疑病性焦虑。你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态也可以确诊一下,你是否存在着焦虑,平时一定养成良好的休息睡眠规律,白天一定多做些户外活动,不要老是关注身体一些不舒适的感觉。必要时也可以适当的吃一些药物来调整。
      

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