如何预防高血压?？

保密 | 0个月 2021-05-26 12:27:06 2人回复来自

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2021-05-26 12:31:34 我要投诉

      指导意见：
      您好：原发性高血压与遗传、饮食习惯、肥胖、吸烟喝酒、长期精神紧张等有关，平时定期的监测血压水平，不吃高盐、油腻、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜水果及五谷杂粮，避免精神压力过大，不要熬夜，坚持锻炼，肥胖的话要减肥，保持正常体重，戒烟限酒，助于预防高血压的发生。

王洪华山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 常见内科疾病的诊断和治疗，尤其糖尿病和甲状腺疾病。帮助网友：62072

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2021-05-26 12:27:45 我要投诉

如果有一些高血压的情况应该及时的配合医生进行用药治疗，看看具体情况，主要是说有一些高血压它会造成一些炎症的产生，还会造成一些其他情况，所以要及时配合医生对症治疗看看，而且要注意对症治疗。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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