腰椎增生要怎么治疗更好

      你好，如果腰椎骨质增生没有症状，可以不用治疗，腰部最常见的病变是腰肌劳损，腰间盘突出，建议多休息，避免过劳过累，避免长期久坐和弯腰活动，注意保暖，避免着凉受潮，配合按摩理疗，适当功能锻炼，多吃含钙多的食物，牛奶，虾皮儿，多晒太阳，最好到正规医院看一下。
      

      可以进行腰部的肌肉功能锻炼，通过伸展腰椎来加强腰部肌肉的力量，增加腰椎的稳定性，也可以使得应力性骨质形成的几率降低，缓解腰椎增生的程度。可以进行对症处理，使用常规的消炎去痛药物来缓解疼痛，使用肌松药解除腰部的僵硬感。
      

      腰椎骨质增生可以压迫到神经而引起腰腿疼痛的症状，出现这些症状之后需要卧床休息，减少运动量，可以配合腰椎牵引治疗，平时不要从事重体力的劳动，注意保暖，不要着凉，可以口服氨基葡萄糖胶囊治疗。
      
      以上是对“腰椎增生要怎么治疗更好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！