富贵包，很大一块，摸上去是硬的

      你好朋友：今年18岁，后颈部长了个富贵包，局部发硬，可能由于体重超标，脂肪堆积脂肪瘤。建议你可以去正规医院外科就诊，完善相应的辅助检查可以行手术切除治疗。或者通过锻炼身体减肥，减少脂肪堆积，平时注意饮食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物，加强体育锻炼控制体重增长。
      

      可以经常做挺胸抬头的动作，一定要往后仰一点，锻炼颈部两侧的斜方肌，能够有效地消除颈肩酸痛不适。过高的枕头颈骨生理性弯曲逐渐消失而且向前倾，造成富贵包的过大。
      

      病情分析：
      根据您的描述，目前你项目有富贵包，基底比较坚硬，可能是脂肪颗粒，纤维化所导致的
      指导意见：
      给你建议如下一班富贵包治疗比较好的方法是手术切除或者自提脂肪颗粒抽吸效果都非常好。
      
      以上是对“富贵包，很大一块，摸上去是硬的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！