月经不调，月经周期不到二十天。
健康咨询描述： 从上个月开始吧，两次的月经周期都不到20天，不知道什么原因。最近考试压力是有点大，和这个有关系吗。
其他类似问题
回复区
这种情况可能就是内分泌失调的原因所造成的，可以去医院抽血化验一下，然后根据化验结果再具体进行治疗，平时要注意放松心情，不要有太大的压力，另外也要注意多运动运动对身体有好处。
这是最近几次的周期数据，我是属于自从月经初潮就不太正常的，不知道什么原因。前几次提前是因为喝了咖啡或者吃了雪糕，请问平时有什么食补的方法吗
平时可以吃点阿胶或者吃点大枣，都可以起到补气养血的作用。
一般正常情况下是一个月左右，规律来一次月经的提前不超过一周，属于正常的范围，如果还不到20天的话，这个周期有点短，有可能是和劳累熬夜，精神压力大，有一定关系的
这是之前的数据，平常有没有什么食补的方法呢，我一直都不算太准
如果不想用药的话，那就放松心情，好好休息，多吃一点新鲜的蔬菜，水果，红枣，干果，多喝奶
你好，如果你平时月经周期规律，最近工作或者是学习比较紧张，月经周期提前考虑和这些状况是有关系的。女性月经受身体内分泌激素水平的影响，也和周围环境，情绪有一定的关系，提前或者是推迟一周之内是正常的。
以上是对“月经不调，月经周期不到二十天。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是我最近几次的数据，我之前几次是喝了咖啡或者吃雪糕就会提前，但是最近就是考试压力比较大，平常有没有什么需要注意的，以及要吃什么补一补吗
保持良好的生活方式，作息规律，不要熬夜，饮食上搭配合理均衡营养。
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
