来例假，颜色棕暗色，是不是身体有问题了

      平时月经都是特别正常规律，并且没有性生活排除了怀孕的可能性，也没有吃影响月经的药物，也没有性生活等外力刺激，以上情况属于正常现象，月经第1天颜色比较暗，表示出血比较少，不用纠结，属于正常的。

      如果说偶尔出现一次这样的情况，问你有没有性生活，或者是有没有安全的避孕措施，现在量有没有增多，如果只是少量的出血，而且同房也没有避孕的话，这个有可能是受精卵着床，当然了也有可能是着凉或者饮食的问题，这些都有可能影响月经。

      指导意见：
      你好，可能是最近吃凉的东西过多导致的，可以喝红糖水来缓解。月经期提前一周来和推迟一周来都是属于正常生理现象，你才提前五天属于正常的。月经期不要着凉，不能吃辛辣和生冷刺激性食物，以免导致肚子疼和血量增多。
      
      以上是对“来例假，颜色棕暗色，是不是身体有问题了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！