根据情况出现腰痛,考虑是肾虚或者是运动量过大口服一些活血通络,营养神经,补肾的药物治疗,多吃些补肾的食物,每天坚持锻炼身体,促进血液循环。适当的锻炼身体促进血液循环
主要原因是性生活幅度较大,着凉,肾虚等因素有关,希望你正确面对,减少性生活次数与运动幅度,注意保暖,增加营养饮食,密切观察身体变化,效果不佳时去医院系统正规治疗
指导意见:
这个问题应该不大。性生活过于频繁,每次性生活时间过长、过于激烈,都可能导致性生活后腰酸。正所谓“过犹不及”。调整性生活频率、时间和力度,一般都可以缓解。单侧腰酸的另外一种可能是,性生活中姿势不当,导致一侧腰部用力太大。每个人都会有自己偏爱的性爱体位,但如果这一姿势会让一侧身体承受过大的负担,反而会带来困扰。尝试着换换其他体位,让身体得到均衡运动,同时也能提高性爱质量。如果进行了上述调整,仍旧感觉腰酸,甚至时间越来越长、程度越来越强,就应该警惕是否发生损伤,如腰肌劳损或腰椎间盘突出。此时,应尽快去医院就诊。
以上是对“为什么爱爱完腰酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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