有问必答网心理健康科 → 因为一个讨厌的人而导致影响和其他人的关系怎么办

因为一个讨厌的人而导致影响和其他人的关系怎么办

女 | 20岁 2021-05-27 14:06:34 2人回复 来自

健康咨询描述: 因为讨厌她影响自己的交际方式变得冷漠不爱说话,应该怎么办这样情况

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崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-05-27 14:15:36 我要投诉

      病情分析:
      因为讨厌一个人而影响到了自己和其他人的关系。交际方式都发生了改变,现在变得有些冷漠,不爱说话。首先是看看为什么讨厌这个人?其实我们有权利,我们完全可以讨厌不喜欢某些人。不喜欢的人,远离就可以了。
      指导意见:
      如果有讨厌的人,那肯定也有自己喜欢的人。对于自己喜欢的人,就主动的去交往,就像过去一样,不必发生什么改变。为什么要因为讨厌一个人就改变自己他人的交往呢?其实正因为讨厌她,所以更应该主动的去与其他人交往。

2021-05-27 14:18 ask886255942s 追问

道理我也知道应该更加是主动和别人交往,但是每次她在说话我就不爱说不想和其他人交往,而且还是同个宿舍的

2021-05-27 15:26医生回答:

在同一个宿舍,有讨厌的人存在,真的是太别扭了。解决之道就是慢慢的看这个人的长处优点,慢慢的不再讨厌她,让关系缓解。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2021-05-27 14:20:19 我要投诉

      病情分析:
      因为别人和别人的关系让你不愿意和其他人交往,不愿和其他人沟通交流,这样会影响到你和其他人有关系的
      指导意见:
      如果自己没法调整和改变,影响到你和其他人之间的关系,自己也经常处在这种不愉快的情绪状态之中,一定要好好的调整,最好求助专业的精神心理帮助,可以进行心理辅导
      

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