脚踝和小腿一起痛最近

女 | 18岁 2021-05-27 16:02:05 2人回复来自

健康咨询描述：几年前脚崴过那个时候脚肿得很厉害然后也没管他消肿之后以为就好了后面渐渐地走路比较多的话脚踝就很痛昨天下午出去了一趟跟之前一样的路程之前也没事就昨天下午就开始疼带着小腿一起疼今天也没有好之前都是睡一晚上就好了

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2021-05-27 16:15:38 我要投诉

脚踝和小腿部位疼痛可能是因为长时间站立过多的行走，或者劳累受凉引起的疼痛。建议你要减少踝关节的活动量，不要进行剧烈的运动，可以进行理疗热敷或者外用活血止痛的药膏。

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2021-05-27 16:07:50 我要投诉

你好，很高兴为你解答，有大体相片吗，如果有建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑有可能是长时间一个姿势引起的循环不好，建议休息，抬高患肢，口服活血药物，局部热敷，热毛巾热敷，外敷膏药，观察一段时间看看再说，近期避免剧烈运动。