芒果吃了都有哪些作用？

      病情分析：
      芒果能够起到一些润肠通便的功效，而且它的维生素和微量元素含量也比较丰富，能够帮助提高身体的免疫力，而且多吃芒果还可以起到一些明目的功效，但是芒果有些人吃了之后容易过敏，所以说如果对芒果过敏，一定要注意忌口。
      指导意见：
      

      指导意见：
      芒果中维生素A的含量高，维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。其维生素C的含量也超过了柑橘、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。而其还有较高的药用价值，特别是对于那些胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等这些症状多吃芒果具有一定的帮助作用。
      

      指导意见：
      芒果中维生素A的含量高，维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。其维生素C的含量也超过了柑橘、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。而其还有较高的药用价值，特别是对于那些胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等这些症状多吃芒果具有一定的帮助作用。
      
      以上是对“芒果吃了都有哪些作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！