有问必答网心理健康科 → 很难爱,心里一直在说话,我控制不住。

很难爱,心里一直在说话,我控制不住。

男 | 14岁 2021-05-28 01:12:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 就是一直在脖子里面说话,而且是一直不断地说,没有声音。在我控制不住,一直不断在说,我从五年级就一直在说,还成绩下滑,你有什么为法能控制住吗,求你了,帮帮我。

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白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2021-05-28 08:36:45 我要投诉

      病情分析:
      你是怎么知道心里一直在说话的呢?都说些什么?一般在什么情况下会出现这样的说话,什么情况下不会出来说话?
      指导意见:
      从五年级开始心里这个说话就开始陪伴你,这么多年的陪伴你想对它说些什么呢?如果可以给心里说话这个事起个昵称,你会怎么称呼它呢?
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-05-28 08:37:27 我要投诉

      病情分析:
      刚刚14岁的孩子就处于这样的状态。你是有过什么创伤性的经历吗?建议如实的告知父母带你去看心理医生做检查。
      指导意见:
      你的这种情况必须做系统规范的治疗。另外,你可以关注一下这个声音,到底在说些什么?它和我们的内心需求,担心恐惧有什么关系?
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-05-28 08:37:43 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的强迫症倾向,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后确诊病情,对症接受治疗。另外,平时不要有太大的精神压力,尽量放松心态,一旦有不必要的想法出现,可以马上做些其他的事情来转移注意力,以免强化问题。
      
      以上是对“很难爱,心里一直在说话,我控制不住。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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