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中老年人贫血吃什么东西好

保密 | 0个月 2021-05-28 06:09:27 1人回复来自

健康咨询描述：中老年人贫血吃什么东西好

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2021-05-28 07:11:30 我要投诉

中老人贫血，平时可以喝一些红糖大枣汤，吃一些红枣、阿胶、花生、牛奶等食物，饮食上要注意荤素搭配，也可以吃一些菠菜、猪血、鸭血、猪肝等食物，要保持三餐规律饮食，不要挑食和偏食，应该增加营养食物的摄入，必要的时候可以遵医嘱服用补血口服液或者铁剂治疗。

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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

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