桃中含有丰富的营养成分,桃子中含有丰富的葡萄糖,蛋白质,维生素c以及多种微量元素,多吃一些桃子可以补充气血。养益生菌的作用对于一些多病体虚的病人和患有胃肠道疾病的患者不易多吃桃子,因为有可能会加重胃肠道的负担
有一些人会对桃子过敏。桃子吃多了,胃肠功能差的能引起腹泻的现象。桃子吃多了容易引起腹胀,还有可能导致毛囊炎,建议桃子虽好,但不要多吃一定要适量。
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