早泄如何食疗

男 | 0个月 2021-05-28 10:18:08 2人回复来自

健康咨询描述：早泄如何食疗

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2021-05-28 10:36:04 我要投诉

如果出现早泄的症状，平时要注意调整一下饮食，可以多吃一些补肾壮阳的食物，如海参，泥鳅，鱼贝类以及海藻类的食物，这些食物当中含有丰富的锌元素，对于病情的恢复有重要的作用，而且还能够提高性欲。

张燚顺平县医院医师擅长: 擅长普外科常见手术，比如：阑尾炎，疝气，静脉曲张，帮助网友：9993

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2021-05-28 10:39:04 我要投诉

你好，早泄一般是龟头的敏感度高引起的，如果有手淫的情况，要尽快戒除，加强锻炼，提升自身的免疫力，避免经常熬夜，可以多吃一些补肾壮阳的食物，新鲜蔬菜，新鲜水果，房事前还可以使用泊艾延时喷剂等，降低龟头的敏感度，帮助改善男性早泄的问题。

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温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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