剖腹产产后如何改善骨盆前倾呢？

女 | 22岁 2021-05-28 13:09:36 1人回复来自

健康咨询描述：本人22岁，产后一年了，骨盆前倾有点严重，肚子凸起，屁股大，站着四点一线，手臂能穿过腰后，那还有办法可以改善骨盆前倾吗

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产后发生骨盆前倾时，不用紧张，是可以自然恢复正常的。如果女性产后骨盆前倾症状比较严重的话，可以进行适当的锻炼，进行矫正。产后女性可以选择穿负跟鞋，将身体的重量向后移动，可以有效改善骨盆前倾症状。

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