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抑郁躯体化障碍平常需要注意什么?

男 | 22岁 2021-05-28 15:08:23 2人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 重度抑郁躯体化障碍平常需要注意什么?生活中需要注意哪些?

医生回复区

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-05-28 15:43:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你要问的问题,因为抑郁,躯体化症状障碍想知道生活中需要注意那些问题。
      指导意见:
      对于重度抑郁躯体症状障碍,需要积极按医嘱、按时吃药治疗,同时也要做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,一日三餐合理搭配饮食。加强体育锻炼,运动可以缓解压力,减轻抑郁躯体化症状障碍。你也可以做做冥想正念减压都会起到很好的效果的。

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-05-28 15:46:10 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,关于抑郁症出现躯体化障碍的治疗,必须要有一个长期调节的一个过程。因为抑郁症主要的表现是心境障碍,情绪低落,思维迟缓,意志活动减退。长时间得不到及时治疗,就会出现睡眠障碍、头晕、头痛、心悸出汗、植物神经紊乱以及胃肠道不适等症状。
      指导意见:
      只要出现了抑郁症的躯体化障碍症状,就必须引起重视,在系统治疗的基础上,要及时排除内外部不利因素。注意生活要规律,保证保证充足的睡眠,适当的运动锻炼。可以配合中医和心理疏导相结合治疗。

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