不能吃白糖,红糖,巧克力,蜜饯,果脯,蜜枣,冰激凌,蜂蜜等等,含糖的精加工的食物,高脂肪的食物和高蛋白质的食物也应该注意不能多吃。各种粥类,烂面条,疙瘩汤,油炸食品也要尽量避免。
二型糖尿病是临床上常见的疾病,一般来讲建议清淡易消化的食物摄入为主,避免高脂高热量食物摄入,另外建议加强运动锻炼,最后建议你规律用药,定期监测血糖情况,如果有不适症状,及时到医院就诊,避免病情加重
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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