平时生活中应该多吃富含锌硒的食物对改善精子畸形效果最好,比如牡蛎、海产品、动物肝脏等。同时配合凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来调理补精子效果会更好,及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力,增加精子数量,提高精子质量和免疫力,降低精子畸形率,提高男性生育能力。另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物。
温馨提示:
忌烟:香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道,烟雾会给周围人群的健康带来危害,所以,应彻底杜绝烟草。
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