女性不孕不育引起的原因是有很多的内分泌方面的问题,妇科疾病以及器质性病变,如果是由于内分泌方面问题引起的,饮食方面可以注意吃些雌激素含量高的食物。最好需要明确诊断原因,对症进行治疗。
如果出现不孕不育的情况,适合多吃富锌食物,植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排。还可以多吃枸杞、羊腰子等食物。
温馨提示:
重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。
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