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男人吃什么食物会杀精

保密 | 0个月 2021-05-29 15:13:26 1人回复来自

健康咨询描述：男人吃什么食物会杀精

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申彭亮山西医科大学第一医院主治医师擅长: 肾盂肾炎，下尿路感染，膀胱炎、尿道炎，还包括男性前帮助网友：24529

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2021-05-29 15:21:40 我要投诉

男性要保养好精子，避免吃一些杀精的食物，如巧克力、腌制食品、茶叶、可可、咖啡、大青叶、芹菜等，容易杀精子或者弱精。平时生活中，建议避免吃辛辣刺激性的食物，不要接触化学物品，放射性物品，这些物品对精液都有杀伤的作用。要多吃一些补精的食物，如牡蛎、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等含锌的食物，提高精子活力和质量。

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