27号下午打篮球扭到脚踝

男 | 22岁悬赏3个健康币 2021-05-29 16:33:31 3人回复来自未知

健康咨询描述：医生你好，我在27号下午打球扭到左脚踝，当时立刻肿了起来，疼得很，去医院拍片骨头没有事，下垂左腿或者左脚就胀痛，昨天起床发现脚踝周围瘀血了，今天还是瘀血和肿胀，脚面也肿，涂了云南白药，现在这个情况应该再做一些什么措施，热敷还是冷敷，喝水多会水肿吗？

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2021-05-29 16:38:31 我要投诉

你好，根据你的描述，如果是打篮球踝关节扭伤，那肯定是韧带拉伤了，所以会有内出血出现瘀肿，是要1-2个月的时间才能恢复，一般要使淤血消散也要15天左右，治疗上现在已经超过24小时，可做些中药烫疗，中药热敷，起到活血化瘀，使得淤血消散。睡够抬高脚来睡，可以促进水肿消退。

2021-05-29 16:44 ask94034346li 追问

现在还不敢着地，大概要多久才能勉强走路呢

2021-05-29 16:46医生回答：

最少要一个月去才能够正常活动一下，如果不充分休息治疗，那以后会反复疼的。

2021-05-29 17:13 ask94034346li 追问

有必要去医院做一下措施吗，比如放血消肿之类的，因为快实习了，想尽快走路

2021-05-29 17:16医生回答：

可以的，可以上当地的中医院看一下。

程斌济南市中西医结合医院主治医师擅长: 骨折创伤，腰椎间盘突出，股骨头坏死，断指再植等帮助网友：52733称赞：5

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2021-05-29 16:47:44 我要投诉

如果扭到脚了，48小时以后可以进行热敷，或者选择一些外用缓解止痛药膏，可以帮助消肿。尽量卧床休息，抬高小腿不要长时间过后的行走意识方面要清淡一些。

2021-05-29 17:12 ask94034346li 追问

现在是肿胀瘀血，有必要去医院放血消肿嘛，大概得多久才能勉强走路

2021-05-30 09:12医生回答：

如果淤血比较严重，你可以去医院治疗，但是休息3到5天也会逐渐的好转。

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2021-05-29 16:40:01 我要投诉

你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。你的这种情况是由于局部的肌腱和软组织损伤导致的同时伴有局部的毛细血管断裂，所以会出现皮下淤青的情况。建议你受伤后的72小时内先局部冷敷。72小时后改为局部热敷。同时可以口服活血化瘀，消肿止痛的药物对症治疗。局部冷敷后可以涂抹青藤软膏来促进肿胀消退。尽量休息，休息时抬高患足，促进血液循环，促进肿胀消退。
以上是对“27号下午打篮球扭到脚踝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-05-29 16:49 ask94034346li 追问

现在还不敢着地大概要多久才能勉强走路呢

2021-05-29 16:50医生回答：

你好，这个不好确定，要看你后期恢复的情况，但一般情况下需要2~3周的时间才能逐渐康复。

2021-05-30 20:56 ask94034346li 追问

医生你好，现在已经三天了，感觉瘀血还在扩散，现在应该热敷还是冷敷

2021-05-30 20:57医生回答：

你好，一般要求在受伤后的72小时才能局部的热敷。