月经期间可以和少量的咖啡吗

      在月经期间可以少量的喝咖啡的，一般来说这种情况下不会导致月经期延长，也不会导致月经量增多的。在月经期间一定要注意保持平衡的心态，避免劳累，避免受凉，保证休息和睡眠。
      

      月经期间最好不要喝咖啡，咖啡中含有咖啡因，容易引起神经兴奋，影响内分泌，造成内分泌紊乱。月经期避免下腹部受凉，多吃温热食物，保持良好心态。月经期适度参加有益身心健康活动。
      

      咖啡有兴奋作用，一般情况下在月经期是不推荐饮用咖啡的，只是少量饮用对月经的影响不大。不用太担心的。另外经期要注意忌食生冷寒凉食品，辛辣食品。注意要腹部的保温，不要做剧烈运动。不要同房。
      
      以上是对“月经期间可以和少量的咖啡吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般就是月经期间最好不要喝咖啡，因为咖啡有一定的兴奋，神经的作用，也就是有可能就会对月经产生一定的影响了，但是这个具体也是因人而异的安全起见，最好不要喝，如果喝了，那就多喝点水，先观察看