每次出去回来都要洗手，不管拿什么东西回到家都怀疑沾

      这是一种良好的现象。经常洗手是比较卫生的，避免一些传染性的疾病。养成这种良好的习惯是对人体是比较安全可靠的不属于一种洁癖的现象。

      你这种习惯是比较好的，注意卫生是最健康的生活方式，不属于病态的。建议你要保持良好的生活习惯，同时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，并应积极锻炼，提高体质。
      

      这种情况不属于病态是一种常态的情况，每次出去回来都洗手，属于一种正常的情况的，平时应该注意保持愉快的心情，保证休息和睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应该适当的锻炼身体。
      以上是对“每次出去回来都要洗手，不管拿什么东西回到家都怀疑沾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！