长期手淫导致不坚快感缺失

男 | 20岁悬赏3个健康币 2021-05-29 22:44:32 3人回复来自

健康咨询描述：长期手淫导致不坚，不硬，感觉海绵体很软而且没有快感请问医生应该怎么补救

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2021-05-29 22:49:37 我要投诉

手淫是导致阳痿早泄最常见的病因，如果有手淫习惯，一定要尽快彻底戒掉，避免手淫导致的阳痿早泄越来越严重，目前为止没有治疗手淫后遗症的药物，只能戒掉手淫，等待慢慢缓解

赵士凯聊城市人民医院副主任医师擅长: 男性不育症，性功能障碍，阴茎整形，前列腺疾病帮助网友：36578

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2021-05-29 22:46:22 我要投诉

由于你的年龄比较小，现在彻底戒掉手淫，平时加强体育锻炼，慢慢可以恢复正常的，最佳的锻炼方式是每天坚持做深蹲起和提肛运动，采取递增的方式来坚持下去，另外，平时不要熬夜，缓解心理压力

2021-05-29 22:49 ask9310582985 追问

请问医生我应该吃点什么补

2021-05-29 22:49医生回答：

饮食上多吃牛羊肉，坚果，海鲜，鸡蛋，韭菜，洋葱

2021-05-29 22:51 ask9310582985 追问

平常吃枸杞管用吗，核桃，栗子之类之类的呢？

2021-05-29 22:51医生回答：

这些干果都可以食用

王帅贵州医科大学第三附属医院副主任医师擅长: 精索静脉曲张,男性不育症,前列腺炎,包皮过长,尖锐帮助网友：47072

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2021-05-29 22:51:12 我要投诉

      肯定是要先把你目前手淫的情况是要戒掉的，如果说你不戒掉，对于你的一个身体状况的影响因素相对来说还是比较偏大一些，你还说要注意看一看有针对性的去做一下这方面的一个调整和调整

      以上是对“长期手淫导致不坚快感缺失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！