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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 晚上睡前平躺时腰疼，弯腰一会腰也疼

晚上睡前平躺时腰疼，弯腰一会腰也疼

女 | 18岁 2021-05-29 23:38:58 1人回复来自

健康咨询描述：晚上睡前平躺时腰疼，侧身也疼感觉悬空着，有时候弯腰一会也会疼

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于峥嵘北京大学第一医院副主任医师擅长: 脊柱外科退行性疾病、脊柱创伤、四肢创伤、腰椎间盘突

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2022-11-04 05:22:06 我要投诉

晚上睡觉平躺的时候有腰疼，考虑可能是腰肌劳损和腰椎间盘突出引起的，建议你要注意腰椎部位的防寒保暖，平常要注意保持正确的姿势。通常可以适当的进行腰椎的功能锻炼，预防肌肉劳损。

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