考虑是否感染引起的情况,避免反复刺激,保持局部清洁,防止交叉感染发生的可能性,必要的话还需要考虑是否需要手术治疗,术后对症治疗缓解症状,防止引起其他不适的可能性。
通过你的详细描述为足跟疼痛,建议拍片及彩超检查一下明确诊断指导下一步治疗。建议适当休息一段时间建议口服舒筋活血药物,建议温水泡脚改善微循环。建议穿软跟鞋子。建议循序渐进练习。
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