指导意见:
大多数都是由于退行性病变引起的,比如,腰椎间盘突出症等等。首先,需要预防骨质疏松,平时饮食注意食用富含钙质的食物,如鱼虾、鸡蛋、牛奶,除此之外,还要服用钙片,保证每天有充足的日晒,还要适度的活动,通过肌肉力量的加强,可以起到保护骨骼的作用,可以缓解骨质疏松。
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