应该怎么治扁平足

      如果不是先天性的，也没有受过外伤，是有可能康复的。平常注意锻炼减轻足弓压力。自我锻炼的方法有脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做通过对足底的肌肉韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，扁平疣可以得到一定程度的纠正和康复。不要穿任何带根儿的鞋子。可多用脚跟和脚外侧走路，减轻足弓压力。
      再一种就要进行手术治疗。
      

      指导意见：
      扁平足的治疗包括：1、保守康复治疗：包括康复的理疗、训练、佩戴矫形鞋垫。适用于早期治疗或年龄较小的患者，因为10岁以下患者骨骺尚未发育完善；2、手术治疗：扁平足影响患者行走功能，行走疼痛，生活、工作受影响时可选择手术治疗。康复训练，包括跟腱牵拉、足跟牵拉、按摩等，建议在专业康复治疗师的引导下完成，效果较佳，否则适得其反。