肩颈酸疼僵硬，头昏，眼干。

      病情分析：
      你最近一段时间感觉眼干，眼睛周围和前额昏昏沉沉。脖子转动不灵活，喉咙有激烈感，这种情况很长时间睡眠质量不好有关。
      指导意见：
      你晚上睡觉老是做梦，醒来之后感觉和没有随差不多，说明睡眠质量比较差，精力和体力没有得到恢复。睡眠不好可能和身体情况有关，也可能是精神心理因素引起的，建议你看神经内科或精神心理科医生，吃些药调整。
      

      病情分析：
      你的上述症状表现首先要明确，或者排除是否存在颈椎病的情况，另外，也要考虑是否存在焦虑抑郁以及植物神经功能紊乱的可能。
      指导意见：
      建议你最好及时去当地正规医院骨科和精神心理科面对面看医生，做一下颈椎CT以及心理测评等相关检查，以便进一步明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。另外，希望你平时一定要让自己放松身心，做好自我减压和自我调节。

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了眼睛干，颈部不适和睡眠质量差的现象，这种情况必须进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该去医院检查一下，把你的表现告诉医生，医生会根据你的症状进行对症治疗的，同时一定要配合进行自身的调节，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，睡前可以用热水泡脚，促进血液循环有助于改善睡眠，坚持调节一定会有改变。
      
      以上是对“肩颈酸疼僵硬，头昏，眼干。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！