左肩膀与胳膊连接处疼痛

      肩膀和胳膊连接处出现疼痛大部分是肩周炎和长期的把手机有一定的关系，口服一些活血通络，抗风除湿的药物治疗，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃些补气血的食物，针灸理疗热敷也是可以的。
      

      这样的情况可能是有滑囊炎引起症状的现象可以贴膏药，另外也可以涂抹扶他林软膏，配合热敷，配合口服非甾体类抗炎药物，比如说双氯芬酸钠或者布洛芬缓释胶囊，促进恢复要注意保暖，防止受凉，避免长时间的一个姿势，最近不要剧烈的运动，也不要长时间的玩手机？
      

      病情分析：
      一定不要生气，固定一个姿势固定不变，从你发来的手机图片上外观上，看不出来有明显的肿胀，也没有特别的肿大
      指导意见：
      建议你可以适当的活动锻炼身体，做身体的锻炼也可以放松紧张的肌肉，防止肌肉筋膜，人带的紧张和痉挛也可以缓解疼痛
      
      以上是对“左肩膀与胳膊连接处疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！